קופסת בנטו לילדים – ארוחות מסודרות שהם ממש אוכלים

בנטו הוא לא רק ארוחת גן – זה עיקרון: כל רכיב במקומו, ארוחה מאוזנת בכלי אחד. ילדים בגיל בית-ספר שמקבלים ארוחת בנטו מסודרת אוכלים יותר, בוזבזים פחות ויש פחות לחץ הבייתה.

נוסחת הבנטו המאוזן

5 רעיונות בנטו לשבוע שלם

• ראשון: אורז + קציצות + גזר ומלפפון
• שני: לחם גבינה + ביצה קשה + ענבים
• שלישי: פסטה + רוטב עגבניות + תירס
• רביעי: קרקרים + חמאת שקדים + תפוח
• חמישי: פיתה + חומוס + ירקות חתוכים

איך גורמים לילד לאכול?

• לא מכריחים – מציעים בלי לחץ
• מערבים את הילד בבחירה – "מה אתה רוצה הפעם?"
• שומרים על צבעוניות – ארוחה צבעונית מושכת
• פורסים קטן – גזר גדול מפחיד, גזר כפתורים לא
• עקביות – אותה קופסה, אותה שעה, אותה סביבה

הקופסת הבנטו האובלית 1000ml של Precysil כוללת 3 תאות נפרדים, מכסה הרמטי ובנויה לתיקי בית-ספר.